Ak neviete čo na večeru, vyskúšajte si pripraviť túto chutnú kari-mrkvovú nátierku.

Receptov na mrkvové nátierky je mnoho, no za nás je tento jeden z najchutnejších.

RECEPT

Ak neviete čo na večeru, vyskúšajte si pripraviť túto chutnú kari-mrkvovú nátierku.

Receptov na mrkvové nátierky je mnoho, no za nás je tento jeden z najchutnejších.

INGREDIENCIE

  • 3 mrkvy

  • 150g lučina

  • 2PL maslo

  • 1 strúčik cesnaku

  • 1PL slnečnicové semienka

  • 1/2ČL kari korenie

  • soľ

POSTUP

  • Mrkvu si nastrúhame nahrubo na strúhadle.

  • Na panvici rozohrejeme maslo, pridáme nastrúhanú mrkvu a opražíme 3-4 minútky. Osolíme podľa chuti. Opečenú mrkvu necháme vychladnúť

  • V mise zmiešame vychladnutú mrkvu, kari korenie, pretlačený cesnak, slnečnicové semienka a pridáme lučinu.

  • Dobre premiešame, natrieme na bagetky alebo chlieb a môžeme podávať.

  • Dobrú chuť!

Zdieľajte tento recept so svojimi priaťelmi!